Healthy Bites – EP 01 – Ideias de Pequenos almoços saudáveis e saborosos O programa Healthy Bites apresentado por Ana Lucas Rebelo, estará quinzenalmente dentro da programação do Magazine Camões TV, para ajudá-lo a melhorar sua alimentação e incentivá-lo a consumir alimentos que fazem parte de um padrão alimentar saudável. Neste primeiro programa, vamos destacar […]

Neste episódio do Healthy Bites, há algo delicioso e saudável: smoothies! Preparamos quatro receitas incríveis de batidos saudáveis, além de compartilhar quatro truques para torná-los ainda mais nutritivos. São dicas nutritivas e saborosas da nutricionista Ana Lucas Rebelo que se encaixam perfeitamente num estilo de vida saudável. Que se sinta inspirado a experimentar em casa […]

No programa desta semana trazemos uma variedade de truques e dicas de cozinha e alimentação que o ajudarão a alcançar uma vida mais saudável. Reunimos algumas estratégias simples, porém eficazes, para transformar as suas refeições em pratos mais nutritivos e saborosos. São pequenas mudanças na forma de cozinhar e de se alimentar que podem ter […]

Healthy Bites – EP04 – Proteína Neste programa, vamos falar das proteínas e explorar as questões essenciais relacionadas à alimentação saudável. Vamos descobrir qual é a quantidade ideal de proteína que devemos consumir, a importância da qualidade das fontes proteicas, onde podemos encontrá-las e se uma dieta rica em proteína pode trazer benefícios ou riscos […]

Healthy Bites S02:E05 – Tofu O seu programa de culinária saudável, hoje é dedicado ao tofu – uma proteína vegetal versátil e saudável. Combinando habilidades culinárias e ingredientes nutritivos, hoje apresentamos técnicas inovadoras para preparar e cozinhar o tofu de maneira perfeita. Com um sabor neutro, esse ingrediente adquire facilmente os sabores dos temperos e […]

Bem-vindo ao “Healthy Bites”: o seu guia culinário saudável repleto de sugestões versáteis e nutritivas, onde as habilidades culinárias encontram ingredientes de alto valor. Com abordagens inovadoras, garantimos refeições saudáveis e deliciosas, elevando o seu bem-estar e a satisfação Healthy Bites é um programa com dicas nutritivas e saborosas da nutricionista Ana Lucas Rebelo que […]

Healthy Bites – EP08 – Dicas de como poupar Dicas de como poupar em suas compras, com abordagens inovadoras, garantimos refeições saudáveis e deliciosas, elevando o seu bem-estar e a satisfação. Liberte a sua criatividade na cozinha, fazendo escolhas conscientes para uma experiência gastronômica equilibrada e com muito gosto. Healthy Bites é um programa com […]

Segunda parte – Dicas de como poupar em suas compras, com abordagens inovadoras, garantimos refeições saudáveis e deliciosas, elevando o seu bem-estar e a satisfação. Liberte a sua criatividade na cozinha, fazendo escolhas conscientes para uma experiência gastronômica equilibrada e com muito gosto. Healthy Bites é um programa com dicas nutritivas e saborosas da nutricionista […]

O seu programa culinário saudável que lhe oferece propostas versáteis e nutritivas, unindo habilidades culinárias a ingredientes ricos. Técnicas inovadoras garantem refeições saudáveis impecáveis, promovendo bem-estar e sabor. Torne-se um chef criativo, descobrindo escolhas conscientes para equilíbrio e prazer gastronómico. Healthy Bites é um programa com dicas nutritivas e saborosas da nutricionista Ana Lucas Rebelo […]

Halloween bites  No ‘Healthy Bites’, apresentamos sempre propostas nutricionais deliciosas e inovadoras. Exploramos técnicas culinárias criativas, combinando ingredientes ricos em nutrientes para criar refeições saudáveis e saborosas. Descubra novos sabores enquanto aprende a cuidar do seu corpo, sem abrir mão do prazer à mesa. Aqui, promovemos sempre o seu bem-estar. Faça escolhas conscientes para uma […]