Healthy Bites S03:E08 – Conversa com Gonçalo Pereira
Conversa com Gonçalo Pereira: Desmistificando o Treino para Resultados Reais | Healthy Bites S03E08 Bem-vindos ao Healthy Bites, o seu programa de eleição para dicas de saúde e bem-estar! No episódio de hoje, S03E08, temos o prazer de apresentar uma conversa enriquecedora com Gonçalo Pereira, um especialista de renome na área da performance desportiva. […]
Healthy Bites S03:E07 – Feijoada de Camarão
Feijoada de Camarão: O Segredo da Saúde e Sabor | Healthy Bites S03E07 Prepare-se para uma viagem culinária transformadora com “Feijoada de Camarão: O Segredo da Saúde e Sabor”, o episódio S03E07 de “Healthy Bites”. Neste episódio envolvente, a nutricionista Ana Lucas Rebelo revoluciona um prato tradicional português, transformando-o numa refeição mais leve, saudável e […]
Healthy Bites S03:E06 – Dieta Carnívora
Dieta Carnívora: Verdades e Mitos | Healthy Bites S03E06 A Dieta Carnívora tem gerado muita discussão no mundo da nutrição. No episódio S03E06 de Healthy Bites, a nutricionista Ana Lucas Rebelo explora a fundo esta controversa abordagem alimentar. Descubra os mitos e verdades por trás da Dieta Carnívora e entenda os riscos e benefícios para […]
Healthy Bites S03:E05 – Pele Saudável
Pele Saudável: Comece na Cozinha | Healthy Bites S03E05 No episódio “Pele Saudável Come na Cozinha” de Healthy Bites (S03E05), a nutricionista Ana Lucas Rebelo revela os segredos para uma Pele Saudável e radiante, começando pela cozinha. Descubra como a sua alimentação influencia diretamente a saúde e beleza da sua pele. Ana desmistifica a ideia […]
Healthy Bites S03:E04 – Alimentos Processados
Alimentos Processados: Mitos e Verdades | Healthy Bites S03E04 Alimentos Processados: Mitos e Verdades | Healthy Bites S03E04 Bem-vindos ao episódio S03E04 de Healthy Bites, onde desvendamos os mitos e verdades sobre Alimentos Processados. A nutricionista Ana Lucas Rebelo guia-nos através de escolhas alimentares conscientes e práticas para o dia a dia. Desmistificando os Alimentos […]
Rosa’s Portuguese Kitchen S01:E06 – Doce da Casa
🍮 Doce da Casa – A Sobremesa Portuguesa Cremosa e Irresistível 🍮 Neste episódio de A Cozinha Portuguesa da Rosa, Rosa ensina a preparar o Doce da Casa, uma sobremesa clássica da gastronomia portuguesa. Com camadas de creme de ovos, bolachas Maria embebidas em café expresso e um topo leve de natas e claras em […]
Healthy Bites S03:E03 – Dietas Restritivas
Os Riscos das Dietas Restritivas | Healthy Bites S03E03 Os Riscos das Dietas Restritivas | Healthy Bites S03E03 O Perigo das Dietas Restritivas: Vale a Pena o Sacrifício? Neste episódio do Healthy Bites, a nutricionista Ana Lucas Rebelo explora o impacto das dietas restritivas na saúde e bem-estar. Muitas dessas dietas da moda prometem resultados […]
Healthy Bites S03:E02 – Especiarias
Especiarias: Sabores e Benefícios para Refeições Únicas | Healthy Bites S03E02 Especiarias: Sabores e Benefícios para Refeições Únicas | Healthy Bites S03E02 Descubra o Poder das Especiarias na Culinária e na Saúde No segundo episódio da terceira temporada de Healthy Bites, a nutricionista Ana Lucas Rebelo convida-nos a explorar o universo fascinante das especiarias. Este […]
Healthy Bites S03:E01 – Organização
Healthy Bites S03E01 – Organização e Produtividade: Como Gerir o Seu Tempo para Manter Hábitos Saudáveis Bem-vindos ao primeiro episódio da nova temporada de Healthy Bites! Neste episódio, a nutricionista Ana Lucas Rebelo convida-nos a refletir sobre como a organização e a produtividade podem transformar a nossa saúde e bem-estar. Você sente que falta tempo […]
Rosa’s Portuguese Kitchen S01:E01 – Rabanadas de Vinho
No episódio especial de Natal de A Cozinha Portuguesa da Rosa, a Rosa partilha uma receita tradicional que não pode faltar na mesa nesta época mágica: as deliciosas Rabanadas de Vinho! Com ingredientes simples como cacete, vinho tinto, vinho do Porto, açúcar e canela, Rosa ensina a preparar estas iguarias irresistíveis. Desde a fervura do […]
