Healthy Bites S02:E05 – Tofu
O seu programa de culinária saudável, hoje é dedicado ao tofu – uma proteína vegetal versátil e saudável. Combinando habilidades culinárias e ingredientes nutritivos, hoje apresentamos técnicas inovadoras para preparar e cozinhar o tofu de maneira perfeita. Com um sabor neutro, esse ingrediente adquire facilmente os sabores dos temperos e molhos utilizados.
Este programa está também disponível em Podcast em baixo.
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Healthy Bites é um programa com dicas nutritivas e saborosas da nutricionista Ana Lucas Rebelo que se encaixam perfeitamente num estilo de vida saudável. Que se sinta inspirado a experimentar em casa e, principalmente, que se divirta a fazê-los.
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