Neste episódio do Body&Soul  continuamos a conhecer os hábitos de saúde e bem-estar dos hosts da Camōes TV! Nesta segunda edição entramos no mundo de Catarina Balça, apresentadora do Timeline, que tem paixão pela fotografia, música e momentos à beira-mar.    

No Body&Soul desta semana falamos de estratégias para reduzir o stress nas crianças. Porque manter toda a família em harmonia não tem de ser complicado!   Veja mais episódios do Body&Soul    

Body & Soul – ep29 O equilíbrio do corpo e mente, o ambientalismo, a saúde e o bem-estar. Crie novos hábitos e deixe-se incentivar. No Body & Soul ajudamo-lo a cuidar do seu bem-estar, promovendo hábitos saudáveis e respeitando o ambiente que nos rodeia.  

Neste episódio do Body&Soul vamos ficar a conhecer a terapia Body Talk, que se baseia na física quântica para estimular o processo de auto-cura de dores físicas e emocionais. Para saber tudo sobre esta terapia holística, contamos com Adriana Barros, profissional certificada em Body Talk.    

Na reta final de um ano desafiador, é natural que sinta um desgaste físico e emocional maior do que o normal. Neste episódio do Body&Soul vamos explicar-lhe como pode praticar o auto-cuidado dando a si mesmo/a uma merecida pausa. Aprenda como fazer uma sessão de spa no conforto da sua casa a custo zero.   […]

No Body&Soul desta semana vamos saber como podemos combater o desperdício alimentar de forma fácil e muito criativa! Junte-se a nós e descubra estratégias para criar um planeta mais saudável. O seu corpo e mente agradecem.   Veja mais episódios do Body&Soul    

Body & Soul – ep40 Nesta edição do Body&Soul estaremos à conversa com a nutricionista Melissa Pancini para conhecer o programa Metabolic Balance, que equilibra o nosso corpo de forma natural, através de uma alimentação inteligente. Não perca novo episódio de Nutrição Com Coração e mais uma dica musical para construir a sua playlist Zen. […]

Neste episódio do Body&Soul   com Telma Pinguelo, ficamos a conhecer o projeto Balão da Alma, criado pela instrutora de mindfulness Ana Pombo. Junte-se a nós neste encontro em que falamos da espiritualidade no dia a dia, dos estigmas associados ao universo zen e da liberdade de sermos nós mesmos em todas as práticas, do […]

Neste episódio do Body&Soul vamos descobrir o fascinante mundo do Feng Shui. Dos baguás aos elementos naturais, saiba como pode equilibrar a energia da sua casa e da sua vida com os conselhos da especialista Stela Vecchi.   Veja mais episódios do Body&Soul