Neste episódio do Body&Soul   com Telma Pinguelo, vamos saber o que fazem os hosts da Camōes TV para cuidar da sua saúde e bem-estar! Nesta primeira edição entramos no mundo de Francisco Pegado, apresentador do Espaço Mwangolé, que tem paixão por plantas, viagens de bicicleta e multiculturalidade.    

No Body&Soul desta semana falamos dos benefícios que os animais de estimação trazem ao nosso bem-estar físico e mental. Deixe-se surpreender e entenda como pode melhorar a sua vida com um companheiro de quatro patas.   Veja mais episódios do Body&Soul    

No Body&Soul desta semana vamos descobrir o incrível poder da hipnoterapia, ou seja, a prática em que se utiliza a hipnose para tratar diversos problemas de saúde. Para saber tudo marcamos encontro com o especialista Luke Chao, da Morpheus Clinic for Hypnosis.    

Neste episódio do Body&Soul vamos falar de sustentabilidade e de como pode tornar a sua rotina diária mais eco-friendly de forma fácil e prática!    

No Body&Soul desta semana vamos ensinar-lhe as técnicas essenciais para praticar o mindfulness no seu trabalho e perceber como adotar essa postura vai revolucionar o seu dia a dia. Porque cuidar de si é mais fácil do que parece!   Veja mais episódios do Body&Soul    

Body & Soul – ep38 O equilíbrio do corpo e mente, o ambientalismo, a saúde e o bem-estar. Crie novos hábitos e deixe-se incentivar. No Body & Soul ajudamo-lo a cuidar do seu bem-estar, promovendo hábitos saudáveis e respeitando o ambiente que nos rodeia.    

Neste episódio do Body&Soul   com Telma Pinguelo, recebemos o Dr. Marcelo Demarzo para conhecer o conceito de mindfulness, uma prática cada vez mais popular na sociedade moderna    

Neste episódio do Body&Soul falamos sobre a sindrome de burnout e de como lidar com os seus sintomas. Temos encontro marcado com a psicoterapeuta Clarinda Brandão, que nos vai explicar tudo sobre esta condição.   Veja mais episódios do Body&Soul