No Body&Soul desta semana vamos mergulhar no maravilhoso universo da aromaterapia. Como sabemos, os óleos essenciais são terapêuticos, no entanto são também, concentrados e poderosos, verdadeiros remédios da natureza. Nesta edição, contamos com os conselhos da especialista Danielle Sade, da Healing Fragrances School of Aromatherapy.    

Neste episódio do Body&Soul vamos reatar o nosso espírito solidário. Depois da Giving Tuesday e a caminho do Natal, falamos de como dar aos outros também nos enriquece. Conheça Beatriz Pinheiro.    

No Body&Soul vamos falar sobre inteligência emocional. Junte-se à nossa conversa com a coach e instrutora de mindfulness Vanessa Colaço e descubra todas as ferramentas de que precisa para dominar as suas emoções. Porque cuidar de si é mais fácil do que parece!   Veja mais episódios do Body&Soul    

Body & Soul – ep39 O equilíbrio do corpo e mente, o ambientalismo, a saúde e o bem-estar. Crie novos hábitos e deixe-se incentivar. No Body & Soul ajudamo-lo a cuidar do seu bem-estar, promovendo hábitos saudáveis e respeitando o ambiente que nos rodeia.    

Neste episódio do Body&Soul   com Telma Pinguelo, vamos conhecer a Shantala, a terapia que nos ensina a aplicar técnicas de massagem em bebés. Ficamos a saber tudo com a terapeuta materno infantil Denise Gurgel.    

Neste episódio do Body&Soul falamos de como o mundo da maquilhagem e cuidados de beleza vai muito além da estética. A maquilhadora Julia Dantas dá dicas de como podemos cultivar a beleza, estarmos no nosso melhor e nos sentirmos confiantes no nosso corpo.   Veja mais episódios do Body&Soul    

Body & Soul – ep49 Não perca mais uma episódio do Body & Soul. Esta semana falamos com o Pucurutcha Stella.