Body & Soul – ep25
Março 10, 2020 10:20 am
No Body&Soul desta semana vamos falar da técnica de grounding. Manter a energia do nosso corpo em harmonia com a natureza é importante, especialmente quando vivemos em grandes cidades urbanas. Não perca ainda a nossa visita à Mata Nacional do Buçaco e nova sugestão de música para construir a sua playlist zen.